O tym, jak regularnie dokonywać przeglądu siebie, żeby eliminować rzeczy, które Ci nie służą.
Sztuka tracenia
O tym, jak ćwiczenie utraty małych rzeczy buduje siłę psychiczną.
Jak nie robisz postępów
O tym, czemu nie podejmujesz działania, mimo, że chcesz wprowadzić zmiany.
Skuteczna zmiana
O tym, jak zaplanować skuteczne wprowadzanie zmian i czemu tak trudno dotrzymać postanowień noworocznych.
Jaką historię opowiadasz?
O narracji życia, która nadaje mu sens i o tym, jak zacząć opowiadać inną historię.
Jak zmienić nawyki
O tym, czemu chcemy zmieniać nawyki i o moich najważniejszych nawykach.
Lęk przed śmiercią
O tym, jak lęk przed śmiercią możesz wykorzystać do ustalenia priorytetów i zaplanowania dobrego życia.
Detoks cyfrowy
O moim tygodniu offline i o tym, jak możesz przeprowadzić detoks cyfrowy.
Jak żyć świadomie?
O różnicy między życiem refleksyjnym i bezrefleksyjnym i o tym, jak nie przespać życia.